Какими свойствами обладают компоненты правильной ароматерапии:
- противовирусные, антибактериальные (чайное дерево, лимон, можжевельник помогают предотвратить заражение ОРВИ, ОРЗ);
- жаропонижающие (мята, бергамот способны снизить температуру тела во время болезни);
- общеукрепляющие (для иммунитета очень полезны эфирные масла грейпфрута, лаванды);
- релаксирующие (кедр, пачули отлично снимают эмоциональное напряжение, расслабляют в стрессовой ситуации);
- обезболивающие (базилик способен снизить чувствительность).
Кроме этого ароматерапия помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, усиливает кровоток, ускоряет выведение из организма лишней жидкости.