+375-1797-20400

Ресепшен:
+375-17-972-15-80
+375-17-974-12-34

Бронирование:
+375-17-972-04-00
+375-29-625-88-72

Мед.информация:
+375-17-974-19-09

Пляж:
+375-44-538-28-52

 

Заезд
Выезд

Дорожка Кнейппа — не просто полезная для здоровья процедура. Это возможность дать отдых всей нервной системе, сбросить напряжение и получить нужную дозу эндорфинов. Дело в том, что на ступнях ног сосредоточены точки, стимуляция которых благотворно влияет на деятельность всех внутренних органов. Таким образом, вы получаете не только очередную процедуру закаливания, а общеукрепляющий массаж для всего организма, воздействуя только на ступни ног. В результате — ваше самочувствие улучшается от сеанса к сеансу. Вы ощущаете себя бодрее, оптимистичнее, а ваш организм становится менее подвержен простудным и вирусным заболеваниям. С интенсивным кровотоком все клетки получают кислород в полном объеме, а, значит, замедляется их старение, улучшается регенерация. Следовательно, гидротерапевтическая дорожка Кнейппа – это неназойливая омолаживающая процедура. А самое главное — эта процедура практически не имеет противопоказаний.

Не упускайте представившейся возможности закаливания организма с помощью такого эффективного средства, как дорожка Кнейппа. Почувствуйте удовольствие и радость от прикосновения росистой травы, прохладной в жаркий день воды, массирующих стопы камней!

«Дорожка Кнейппа» оборудована во внутреннем дворе санатория между корпусами «Столовая» и «Приозерный».

Рекомендации по прохождению дорожки Кнейппа. 

Перед прохождением
• разогрейте руки и ноги растиранием

Во время процедуры предлагается следующая последовательность:

  1. Прогулка по траве босиком, пока не почувствуете холод в ногах, но не более, чем 10 минут.  
  2. Марширование в холодной воде «шагом аиста» (для ощущения контраста холодной воды и теплого воздуха):ступайте медленно и плавно, поднимая ногу из воды во время шага, сохраняйте ровное дыхание. Длительность прогулки от нескольких секунд до 10 минут (до ощущения холода), вытрите воду руками (не полотенцем).
  3. Прогулка по дорожке: начиная с мелкого, мягкого покрытия, затем медленным шагом надо пройти все остальные сегменты дорожки сначала быстро, затем медленнее, до тех пор, пока влажные ноги не высохнут и не согреются. Длительность прогулки до 10 минут
  4. Ванночка холодной воды для рук («кофе Кнейппа»): руки, обнаженные до локтей, опускаются в ванночку с холодной водой, продолжительность ванны составляет от 6 до 30 секунд, или до ощущения холода. Вытрите капли воды руками (не полотенцем). Оденьтесь.

После процедуры рекомендуется попить чай

ЗАЯВКА НА БРОНИРОВАНИЕ ПУТЕВОК
Отправьте нам данные и мы с вами свяжемся
Имя:
Фамилия, Имя, Отчество*
Электронная почта*
Ваш телефон с международным кодом
Дата заезда

Республиканское санаторно-курортное унитарное
предприятие санаторий "Приозерный"
Управления делами Президента Республики Беларусь
222395, Республика Беларусь, Минская обл.,
Мядельский р-н, к/п Нарочь, ул. Песчаная, 21
УНП 690000007, регистрирующий орган - Мядельский районный исполнительный комитет

Вышестоящий государственный орган:
Управление делами Президента Республики Беларусь
ул. К.Маркса, 38
220016, г.Минск
Режим работы:
Пн-Пт с 9.00 до 18.00

Бронирование путевок:

+375-17-97-20400
+375-17-97-21580

  

 

 

 

Продукция и услуги Республики Беларусь

© 2005-2023, Санаторий «Приозерный»
Работает на базе Инсаер
Бронирование
Корзина
0